
咖啡對不少上班一族而言是每日的提神必需品,為繁忙生活注入必不可少的活力。但市面上有林林總總的咖啡可以選擇,到底什麼風味是最適合自己的呢?小編為大家整合多款罐裝咖啡/膠囊咖啡/掛耳咖啡,看看有哪款未試過吧!
咖啡大不同!罐裝咖啡 vs 濾掛式咖啡包 vs 粉囊咖啡
| 特點 | 罐裝咖啡 | 濾掛式咖啡包 | 粉囊咖啡 |
| 方便性 | 即開即飲,攜帶方便 | 需要熱水沖泡,適合攜帶旅行 | 需咖啡機,操作簡單 |
| 風味 | 風味穩定,但選擇有限 | 手沖風味,較接近現磨咖啡 | 風味多樣,取決於機型與品牌 |
| 保存 | 常溫保存,保質期長 | 常溫保存,保質期中等 | 需保持乾燥,保質期中等 |
| 環保性 | 造成一定鋁罐廢棄物 | 紙袋可回收,較環保 | 塑料或鋁制粉囊,回收較難 |
| 價格 | 單價較低,適合日常消費 | 單價適中,性價比高 | 單價較高,適合追求品質的人士 |
| 適用場合 | 適合戶外、辦公室等各種場合 | 適合旅行、家用 | 適合家用或辦公室 |
5款打工仔最愛罐裝咖啡推薦
罐裝咖啡推薦(一):雀巢美式醇黑罐裝咖啡
想喝杯咖啡提神,但又擔心太多糖份會易致肥,黑咖啡絕對是你的不二之選!
精選優質阿拉比卡咖啡豆製,飲落低焙烤味及低酸澀度口感。
咖啡特色:
精選優質阿拉比卡咖啡豆製造適合喜愛純正黑咖啡的人士呈現醇厚順滑,低焙烤味及低酸澀度的口感無糖配方,健康選擇
罐裝咖啡推薦(二):UCC招牌咖啡
説到咖啡沒有人不知道UCC,但你知道UCC三個字母代表什麽嗎?原來UCC代表U:Ueshima(創業者姓氏) C:Coffee C:Company。
咖啡特色:採用精選阿拉比卡咖啡豆,以完美烘焙度,帶出豐富迷人的香氣。口感順滑平衡,減低苦澀感。
第三款推薦咖啡:三得利BOSS微糖咖啡
咖啡特色:
這款咖啡使用高品質的咖啡豆製成,採用獨特的沖泡方法,能激發咖啡豆的全部風味,同時減少苦澀味。不但是一杯口感順滑豐富的咖啡,其糖分和卡路里亦相對較低。
第四款推薦咖啡:朝日咖啡 Wonda「極」濃香深煎無糖黑咖啡
以烘焙設定來提煉出優質風味的咖啡。
咖啡特色:
以烘焙設定來提煉出優質風味的咖啡,烘焙初期設定為低溫,後段突然提高至高溫
烘焙過程中呈現鮮明對比。咖啡豆放入烘焙機後低溫緩緩烘焙,以抑制雜味,並凸顯豆子所具有的甜味、風味及其醇厚感。
第五款推薦咖啡:伯朗咖啡藍山風味咖啡
精選的豆種加精細拿捏配方比例,令咖啡擁有淡淡的苦味與微酸,令整體口感既豐富又平衡,飲起來香醇滑口。
咖啡特色:
以精選的高品質豆種及藍山咖啡,精細拿捏配方比例,咖啡的淡淡苦味與微酸味令整體口感既豐富又平衡,飲起來香醇滑口。
濾掛式咖啡包及粉囊咖啡推薦
其他咖啡推薦(一):UCC日本職人咖啡濾掛式咖啡
口感濃郁香醇,與牛奶搭配沖泡也很適合。
咖啡特色:
搭配兩種烘焙方式(香氣烘焙和醇厚烘焙)製成的咖啡豆,帶來豐富的香氣和濃郁深厚的口感。
其他咖啡推薦(二):加藤咖啡名古屋金之錿濾掛式咖啡
名古屋咖啡迷的最愛,絕不能錯過!
咖啡特色:
特點是通過奢華地混合巴布亞新幾內亞的咖啡豆經過反複試驗而達到的激情結晶,這是一種優質的特色混合咖啡,味道濃郁,酸味弱、苦味稍強,特色強烈,厚實略帶苦味。
其他咖啡推薦(三):SIMPLE KAFFA阿寶綜合濾掛式咖啡
世界盃咖啡大師冠軍吳則霖嚴選製作,知名旅遊網站評鑑2019世界第一的咖啡廳。
咖啡特色:
阿寶綜合風味,深焙方式帶有榛果、焦糖、巧克力調性,甜感十足!氮氣填充保鮮,堅持台灣現烘製作,送禮自用都適合,獻給講究品味的咖啡迷!
其他咖啡推薦(四):VIAGGIO Espresso – NE09. 焦糖膠囊咖啡
配上熱牛奶一杯誘人的焦糖Latte就完成。
咖啡特色:
由最優質的阿拉比卡咖啡豆製成的獨特風味,享受焦糖的甜香和奶油的柔軟口感。均衡的烘焙帶出獨特香調,口感醇厚及豐富。甜美誘人的香氣令人不可坑拒。
其他咖啡推薦(五):UCC 咖啡工匠系列 – 超濃縮11度膠囊咖啡
系列共有4款不同口味,必定能滿足各大咖啡迷的需求!
咖啡特色:選用產自南美洲、亞洲地區的阿拉比卡-羅布斯塔咖啡豆
深度烘焙, 口感濃烈醇厚, 帶有黑朱古力,濃烈辛香甘草香香氣。

常見問題
每天最多可攝取多少咖啡因?即多少罐咖啡
建議攝取量: 成人每日咖啡因攝取量不應超過400毫克。
換算罐數: 通常每罐罐裝咖啡含有80-150毫克咖啡因,具體數量取決於品牌和種類。平均來說,大約3-5罐。
過多咖啡會造成什麼健康問題?
心血管問題: 可能導致心率加快和血壓升高。
骨質健康: 過多咖啡因可能影響鈣的吸收,對骨骼健康不利。
脫水: 咖啡因具有利尿作用,可能導致脫水。
頭痛和疲勞: 突然停止攝取咖啡因可能引發戒斷症狀,如頭痛和疲勞。
早上空腹喝黑咖啡可幫助消脂?
代謝提升: 咖啡因可短時間提高基礎代謝率,有助於脂肪燃燒。
注意事項:
胰島素敏感性: 空腹時咖啡可能影響胰島素敏感性,但效果因人而異。
胃部刺激: 對一些人來說,空腹喝咖啡可能引起胃部不適或胃酸過多。
咖啡不能配什麼食物或飲品?
鐵質食物: 咖啡中的多酚可能影響鐵的吸收,特別是植物性鐵質。
高糖食物: 增加卡路里攝入,影響健康。
富含草酸的食物: 如菠菜,可能與咖啡結合形成結石。
藥物: 某些藥物可能與咖啡因相互作用,影響藥效。
【日本熊出沒地圖】最新日本熊害警示、高風險地區與防熊工具全解
日本熊出沒地圖哪裡可以看?近年日本各地頻繁傳出日本熊出沒,從北海道到京都嵐山,甚至東京都也淪陷,熊出沒地點範圍幾乎遍及全日本。HKTVmore!小編整合了日本熊出沒地圖、熊種類生態、各地區受害情況、遇到熊應對方法及防熊裝備等實用資訊,讓計劃到日本旅遊的香港人能做好萬全準備,安心享受旅程。 快速跳轉目錄日本熊是什麼?出沒地區、種類與特徵基本知識一次認識日本熊出沒地方警報!2026最新情況與高風險出沒地點整理日本熊出沒地圖怎麼看?7大高風險都道府縣旅遊風險等級整理日本熊出沒注意事項懶人包|3大場景遇熊自保全指南準備5大防熊實用工具 有效降低遇熊時受傷風險日本熊出沒地圖常見問題FAQ:日本熊出沒區域與預防必讀2026最新防熊裝備清單:HKTVmall 預防性工具推介與選購指南HKTVmall 必備防熊替代好物推介 日本熊是什麼?出沒地區、種類與特徵基本知識一次認識 在深入了解熊出沒地圖之前,我們先來認識日本的熊種類與特徵。根據日本環境省及新潟大學箕口秀夫名譽教授研究指出,日本目前只有兩種原生熊類,分別是棕熊與亞洲黑熊。掌握牠們的特徵與生態,能幫助我們更有效地預防熊害。 日本熊種類分為兩大類:棕熊與亞洲黑熊 🐻 棕熊(ヒグマ):毛色呈現赤色、茶色或褐色 棕熊僅分布於北海道全境,是日本體型最大的陸生哺乳動物。成年公熊體長可達1.5至2公尺,體重約150至50公斤,母熊體長約1.4至1.7公尺,體重約60至150公斤。棕熊的毛色呈現赤色、茶色或褐色,身上沒有特別的斑紋。 🐻 亞洲黑熊(ツキノワグマ):胸前呈白色、奶油色的新月形斑紋 亞洲黑熊又稱「月之輪熊」,主要棲息於本州、四國等地區。成年公熊體長約1.2至1.5公尺,體重約40至100公斤,母熊體長約1至1.3公尺,體重約30至60公斤。最明顯的特徵是胸前有白色或奶油色的新月形斑紋,全身覆蓋漆黑毛髮。 日本熊有兩大特徵:棕熊體型龐大、亞洲黑熊體型較小 根據日本野生動物專家研究指出,棕熊與亞洲黑熊在外觀及性格上有著顯著差異。棕熊體型龐大,攻擊性較高,具有旺盛的好奇心且行動大膽,擁有強烈的地盤意識,在飢餓或受驚嚇時會毫不猶豫地發動攻擊。 相比之下,亞洲黑熊體型較小,性情較為膽小溫和,通常會避開人類,但若感覺受到威脅仍會進行反擊。 根據新潟大學箕口秀夫名譽教授長期研究指出,日本的熊屬於雜食性動物,在春夏季節體重會減輕,到了秋季進入「飽食期」,為冬眠做準備而積極尋找食物。棕熊的食譜中包含一定比例的肉食,會主動狩獵,特別是在鮭魚溯河季節會大量捕魚;而亞洲黑熊則更依賴果實及昆蟲,較傾向植食性。 日本熊生態:清晨及傍晚活動最頻繁、3-5月結束冬眠 熊一般在白天活動,但秋季會轉為「薄明薄暮性」,即在清晨4至8時及傍晚16至20時活動最為頻繁。根據環境省資料顯示,熊通常在11月下旬至12月進入冬眠期,並於3月至5月間結束冬眠。 然而,岩手大學山內貴義副教授警告,由於氣候變遷及食物短缺,部分熊可能縮短冬眠期甚至不冬眠,這將使熊害風險延續至冬季。 日本熊出沒地方警報!2026最新情況與高風險出沒地點整理 根據日本環境省公布的最新統計數據,日本熊出沒問題已從山野威脅演變為全國性公共安全危機。根據日本環境省 2026年1月公布的完整統計,2025年4月至11月期間,全國熊出沒事件高達 47,038 起,較 2023 年同期的 24,348 起幾近翻倍,創下 2009 年有可比數據以來的歷史新高 。 進入2026年,熊隻活動未有減退跡象。根據 Kumamap 實時監測平台截至2026年3月底的數據,全國累計熊出沒記錄已突破 129,000 起,僅最近一週已錄得 130 起出沒事件,較前一週急增 29% 日本熊出沒地點在哪?2026年日本熊出沒高危警報地方一覽 日本熊出沒問題已不再局限於偏遠山區,近年活動範圍持續向城市邊緣及熱門觀光景點擴張。根據 Kumamap…
特區護照續期2026|5種申請方法、預約、網上申請流程及地址一覽
特區護照續期申請流程怎麼做?此文整合了特區護照續期費用、特區護照續期申請表下載及特區護照續期地址等重要資訊,更會教你如何透過入境事務處官網,進行特區護照續期網上申請及特區護照續期預約,省時方便,即看特區護照過期續期懶人包! 快速跳轉目錄特區護照續期如何申請?5種特區護照續期申請方法、流程一次搞清特區護照續期預約有何注意?留意預約時間、各辦事處地址及辦公時間特區護照續期費用是多少?特區護照32頁與48頁收費分別一覽特區護照續期申請表在哪索取?各年齡特區護照續期所需文件指南特區護照相片自己影?特區護照相片規格須符合入境事務處要求特區護照續期流程是什麼?6種申請方式步驟逐一拆解特區護照續期常見問題:過期處理、領取時間及快證申請一次解答特區護照續期後必備旅遊用品推薦:於HKTVmall一站購齊出行所需 特區護照續期如何申請?5種特區護照續期申請方法、流程一次搞清 香港入境事務處提供5種特區護照續期方式,市民可按個人需要選擇網上申請、郵寄、自助服務站、親身遞交或投遞箱申請,無需每次都親身輪候。 特區護照有效期通常為10年(18歲或以上人士)或5年(18歲以下人士),建議在護照到期前至少6個月辦理續期,以免影響出行計劃。以下將逐一介紹各申請方式、所需文件、費用及辦理流程。 特區護照續期完整指南:網上交表、郵寄、自助服務站、親身遞交及投遞箱申請教學 根據香港入境事務處官方網站指出,辦理特區護照續期共有5種方式:網上申請、郵寄申請、自助服務站、親身遞交及投遞箱申請。 其中網上申請及郵寄申請毋須親身到訪辦事處,最適合工作繁忙的市民;自助服務站及投遞箱申請則能有效節省輪候時間;親身遞交則適合首次申請或文件情況較複雜的申請人,可即場由職員協助核對。 無論選擇哪種方式,一般申請均約需4至6個星期處理,建議提早安排以免影響出行計劃。以下會再逐一詳細講解5種申請方法步驟: 1. 特區護照續期網上申請:最為便捷,足不出戶即可完成手續 網上申請是辦理特區護照續期最便捷的方式,申請人只需登入入境事務處的網上申請系統,上傳數碼相片並填寫資料,全程無需親身前往辦事處,適合工作繁忙的市民。 2. 特區護照續期郵寄申請:省時方便,適合無法親身到辦事處的市民 郵寄方式申請特區護照續期,申請人只需將填妥的申請表格、所需文件及相片以掛號郵件寄出,全程毋須到訪辦事處,特別適合行動不便或工作繁忙的市民。 3. 特區護照續期自助服務站申請:快捷辦理,即場遞交節省輪候時間 自助服務站讓申請人可於辦事處大堂自行完成特區護照續期申請,無需輪候人工櫃枱,全程約10至15分鐘,特別適合已備妥文件、希望快速辦理的市民。 4. 特區護照續期親身遞交申請:即場確認文件,減少出錯機會 親身到入境事務處辦事處遞交特區護照續期申請,職員可即場協助核對文件是否齊全,適合首次申請、兒童申請或個人資料有更改的情況,可大大減少文件不齊而被退回的機會。 5. 特區護照續期投遞箱申請:毋須輪候,隨時投遞省時方便 將申請文件投入入境事務處辦事處大堂的護照申請投遞箱,是一種無需與職員接觸、毋須輪候的申請方式,適合已熟悉申請程序、文件齊備且希望節省時間的市民。入境事務處收到申請後,會以普通郵遞寄回新護照及退還文件正本。 🎒 辦妥特區護照續期,準備好出發了嗎?🎒 無論是護照套、行李箱還是旅遊必備小物,HKTVmall均有齊備,足不出戶輕鬆購買,最快當日送達! 👉 立即於HKTVmall選購旅遊用品 特區護照續期預約有何注意?留意預約時間、各辦事處地址及辦公時間 市民辦理特區護照續期前,可透過入境事務處的網上預約系統或致電預約,有效縮短辦事處輪候時間。根據入境事務處官方資訊,預約服務適用於各區辦事處的親身遞交申請,建議至少提前3個工作天預約,繁忙季節(如暑假及農曆新年前後)更宜提早2至4星期安排。 特區護照續期 4 大辦事處地址及辦公時間一覽:港島、九龍及新界 全港設有多個可辦理特區護照續期的入境事務處辦事處,分佈於港島、九龍及新界各區,市民可就近選擇前往。所有辦事處均於星期一至五辦公,逢星期六、日及公眾假期休息,部分辦事處設有午膳休息時間,建議出發前先確認辦公時間,避免白跑一趟。 特區護照續期地點一:入境事務大樓總辦事處 位於新界將軍澳 入境事務處總部(即以往位於灣仔的「入境事務大樓」總辦事處)已於 2024 年 6 月 11 日 正式搬遷至將軍澳。 📍 地址:新界將軍澳寶邑路61號入境事務處總部行政大樓 ⏰ 辦公時間:星期一至五 上午8時45分至下午4時30分、上午9時至11時30分(部分服務如旅行證件) 📞 查詢電話:2824 6111 🚗交通:鄰近將軍澳港鐵站,步行即可到達。 特區護照續期地點二:九龍辦事處…
胸圍計算指南:3步精準測量胸圍尺寸、罩杯計算公式與尺寸對照表
胸圍計算怎麼做?本文提供最專業的胸圍計算指南,從如何正確測量上胸圍與下胸圍,到解構A至F罩杯的計算表。透過簡單的居家測量胸圍尺寸,配合針對不同胸型的選購建議,讓你找回最舒適的曲線與自信。 快速跳轉目錄胸圍計算怎麼做?3步驟掌握如何量度胸圍 精準量出上下胸圍胸圍尺寸怎麼量?杯罩尺寸計算公式與對照表總整理胸罩怎麼穿才正確?3個步驟穿對內衣讓胸型更集中與舒適如何挑選適合的胸罩?3個貼士依體型、需求找到最合身款式胸罩越洗越變形?3 大胸罩洗濯注意事項:保養不傷內衣!胸圍計算Q&A常見問題:尺寸量法、穿法與洗濯疑問全解析Q1:胸圍怎麼看?Q2:量胸圍要穿內衣嗎?Q3:為什麼內衣會一直往上跑?Q4:為什麼內衣會空杯?Q5:為什麼需要定期檢查內衣尺寸?Q6:如何確定胸圍尺寸是否合身?Q7:可以用乾衣機焗乾內衣嗎?Q8:為甚麼胸罩會有異味?HKTVmall教你掌握正確胸圍測量計算與保養,讓內衣更貼身舒適! 胸圍計算怎麼做?3步驟掌握如何量度胸圍 精準量出上下胸圍 正確的胸圍計算始於精準的數據測量。建議穿著無墊的輕薄內衣,或是不穿內衣。首先水平測量乳房最豐滿處的「上胸圍」,接著測量乳房底部的「下胸圍」。這兩個數據的差值即是決定罩杯大小的關鍵。掌握正確的皮尺擺放位置與呼吸律動,能有效避免因測量誤差導致的尺碼偏差,是選購完美內衣的第一步。 胸圍計算步驟一:水平測量乳房最高點的上胸圍可反映罩杯的實際容量 量度上胸圍時,應站直或微微前傾,讓背部與肩膀自然放鬆。將皮尺繞過背部最高點,再經過胸部最豐滿處(通常是乳頭位置),確保皮尺貼身但不壓胸。這個數值代表整體胸部的圓潤度與體積,是胸杯計算中關鍵的一環。 胸圍計算步驟二:下胸圍測量決定底圍尺寸 接著測量胸部下方圍一圈(即胸底與胸帶位置),同樣保持皮尺平直、貼合身體但不勒緊。這個數值就是所謂的「下胸圍」,是選擇內衣底圍的依據。常見的內衣底圍如70、75、80等,都是以此為標準換算。 胸圍計算步驟三:胸杯尺碼由上、下胸圍差決定 上胸圍與下胸圍的差距,便是胸杯大小的依據。一般來說,相差約10公分是A杯、12.5公分是B杯、15公分是C杯,以此類推。舉例:若上胸圍為88公分、下胸圍為75公分,兩者差13公分,對應B杯。掌握這個公式,就能輕鬆自行進行胸圍計算。 想尋找合身又時尚的內衣?現在上 HKTVmall 就能輕鬆選購!多款女士內衣、運動內衣與無鋼圈款式任你挑選,支撐度、剪裁與材質一次滿足。量好你的胸圍尺寸後,就能在家輕鬆下單,享受貼身又合適的穿著體驗。 按此選購 胸圍尺寸怎麼量?杯罩尺寸計算公式與對照表總整理 想知道自己到底是哪個胸杯?只要利用上胸圍與下胸圍的差距,就能輕鬆計算出胸杯級別。下方提供胸圍計算公式與實用對照表,幫你快速對應出正確的胸圍級數與國際尺碼,無論購買有鋼圈或無鋼圈內衣都能準確挑選。 胸圍計算器公式:兩者差距越大,代表胸杯級數越高 胸圍公式相當簡單: 胸杯尺寸=上胸圍−下胸圍胸杯尺寸=上胸圍−下胸圍 一般而言,差值約 10cm 為 A 罩杯,每增加 2.5-3cm 則往上跳一級。然而,不同品牌與國別(如美系與日系)的標示略有差異。了解這些細微的換算邏輯,配合試穿時的包覆感觀察,能幫助你在網購內衣時不再踩雷,輕鬆找到兼具支撐力與美觀的尺碼。 【胸圍計算表】從 A 到 F 罩杯的胸圍計算邏輯 胸圍cup計算參考: 例子:若上胸圍為88公分、下胸圍為75公分,差距13公分,即屬於B杯。 【胸圍對照表】掌握無鋼圈胸圍尺碼以及國際內衣尺碼 ● 無鋼圈胸圍尺碼表 無鋼圈內衣通常以簡化尺碼區分,如S、M、L等,但其實也有對應的下胸圍區間,以下根據知名內衣品牌Her own words運動胸圍分類,供大家參考: 溫馨提醒:不同品牌的版型可能略有差異,建議依照個人穿著習慣與品牌尺寸指南選擇最舒適的尺碼。 ● 國際內衣尺碼對照表 不同國家使用的尺碼標準略有不同,以下為常見的國際對照表,方便跨品牌或跨地區選購時參考: 胸罩怎麼穿才正確?3個步驟穿對內衣讓胸型更集中與舒適 許多人明明量對尺寸,穿起胸罩卻仍覺得空杯或肩帶滑落,其實問題往往出在「穿戴方法」!一個合適的胸罩除了要挑對尺碼,正確穿法也能讓胸型自然集中,減少壓迫或位移不適。其中包含先確認肩帶與背扣位置、低頭穿並調整胸部位置,最後則是調整肩帶與胸帶讓比例更穩定。以下將詳細介紹這三個步驟,讓內衣真正「貼合又提托」。 胸圍穿戴方法…
最後更新日期:3 7 月, 2025 by Tracy Ku