超級食品:椰子油大起底

最近椰子油相當火紅,不但在護膚界廣受荷李活明星名模熱捧;更被健康界視為 Super Food 新星,皆因它功效多多,外搽內服同樣可以。不過觀其固體狀形態,相信很多人與小編一樣,感覺油膩不易吸收,吃下肚不但令脂肪爆標,在天氣潮濕的香港更沒可能塗在臉上吧?不阻塞毛孔就奇。

然而,經歷過早前寒流襲港一疫,小編的手部皮膚抵受不住凜冽寒風及乾燥氣候,終於崩潰──爆拆了。塗極家中最厚最「笠」的護膚霜也毫無幫助,在媽媽極力推薦下,終於試用了椰子油。神奇的事情發生了,質感沒有想像中黏笠,爆拆位置也即時得到舒緩及滋潤。數天後,爆拆皮膚已復原了八成,實在令我不得不對椰子油改觀!

於是我上網找了很多相關資料,發現椰子油用途多多!不過記著要選用沒有經高溫處理的椰子油,其營養及脂肪酸才得以保存,純度也較高。

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椰子油5大妙用法:

1. 保養肌膚

近年天然椰子油成為美容界的新寵兒,就連荷李活明星名模 Gwyneth Paltrow、Emma Stone、Angelina Jolie 及 Miranda Kerr 也是其粉絲。用法簡單,只需於潔面或洗澡後,將適量的椰子油塗抺在皮膚上,其維他命E便能保濕及滋潤肌膚;加上抗菌成分:癸酸和月桂酸,有效對抗細菌,為肌膚形成一層保護膜。

2. 卸妝

柔滑的椰子油是很好的卸妝用品。先以乾淨的掌心把凝固了的椰子油溶化(椰子油於25度以下會凝固,25度或以上則溶化為液體),直接塗抹在化妝位置並打圈按摩,再用面紙或化妝棉輕輕抹掉,然後以水沖掉便可。特別適合乾性及敏感性肌膚使用。

3. 護髮、減少頭皮屑

椰子油對頭髮有絕佳的修護功效,美國知名髮型設計師 Amanda George 更表示每晚睡前會在頭髮上塗抹適量的椰子油,能讓頭髮柔順且充滿光澤。如果要減少頭皮屑,可以指尖沾上少量椰子油,按摩頭皮十多分鐘,再進行日常一般的洗護程序,有效令頭皮減少乾燥,慢慢控制頭皮屑的出現。

4. 自製磨砂膏

將椰子油及砂糖以 2:1 比例混合,塗抹在臉部或身體各部位打圈按摩,去除老廢角質之餘,同時滋潤肌膚。即使連幼嫩的唇部也適用,只需將力度調較至最輕柔便可。

5. 內服

根據《The Coconut Oil Miracle》一書表示,椰子油含有特殊的中鏈脂肪酸,有別於一般動植物油中的長鏈脂肪酸。兩者相比下,中鏈脂肪酸的碳分子較短,較易被人體吸收,不易形成脂肪囤積體內。有運動員更每早吃一匙,表示能提升運動效能。不習慣生吃的話,可塗在麵包上,或加入咖啡中,為食物添加椰香風味。椰子油的冒煙點大概是攝氏175度,用來煮食時要注要。

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HKTVmall 最近推介多款健康椰子產品,兼且於3月22日至4月4日以特價發售。想以優惠價體驗椰子油神奇功效的朋友們,千萬別錯過!以下數款椰子油為小編推介,大家不妨以作參考。

Jax Coco  有機初榨離心萃取純椰子油 (禮盒裝)
1.jpg口感順滑,氣味清純。使用最佳成熟期的新鮮優質椰子,通過先進離心萃取技術,使椰子肉無需經過高溫加熱,保留椰子的新鮮味度及營養。

Wilderness Family  有機純初榨冷壓椰子油
2Q==.jpg通過 ICS 檢驗及獲 USDA 美國農業部有機標準認證。含多於48%月桂酸 (Lauric Acid),有助增強抵抗力。結構穩定且耐熱,加上絕無防腐劑及化學成份,天然健康。

agriLIFE  特級初榨椰子油
9k=.jpg泰國製的特級初榨椰子油,採用冷壓製法,絕無經過高溫、精製、漂白、除味及氫化等加工過程,保留最天然、原始的椰子風味及營養。

FINE JAPAN  初榨椰子油
9k=.jpg產自日本大阪,由擁有40多年生產及研發保健食品經驗、並獲多個如 GMP、ISO9001、有機 JAS 等認證的日本 FINE 公司研發,無化學添加劑,是家庭必備的健康或護膚夥伴。